宿便は排泄異常によって腸壁にくっついたタール状の黒い便です。宿便となった老廃物が腸内で毒素を発生します。宿便は放っておくと将来、心臓病・高血圧・糖尿病・動脈硬化などの成人病の原因やがん細胞の異常増殖になるとも言われています。また、お肌のしみ・吹き出もの・冷え性の原因とも言われます。アレルギー体質も宿便の停滞から生じる事があるそうです。

　絨毯についたゴミのように、小腸内の腸じゅう毛についた宿便は簡単には排出しにくいのです。宿便の原因となるのは蛋白質（肉類）・脂肪・体内で完全に燃焼されなかったホルモン（ステロイド類）です。宿便は腸内に滞り続け、健康を害する毒素を発生し続けます。宿便が取れると、体内の毒素が排出され体質が改善されます。さらに肝臓の解毒・調節作用が強化されます。

宿便による不快感
　 ・食欲がない
　 ・お腹が張る
　 ・口が渇く
　 ・だるい
　 ・疲れやすい
　 ・眠い
　 ・太りすぎ
　 ・やせ過ぎ
　 ・口臭
　 ・肩こり
　 ・頭痛
　 ・肌荒れ